私が選んだおすすめの更年期サプリをランキング形式でご紹介!!

女性なら誰しもが避けられない更年期のお悩み。「少しでも症状を軽くできたら、嬉しいのにな・・・。」なんて思っている方もいらっしゃいますよね。

そんな方にぜひ使っていただきたい商品が“更年期サプリ”です!!

更年期に大切な成分をサプリメントとして摂取することで、女性が悩まされがちな症状を緩和する効果が期待できます。

そこで今回は、私が選んだおすすめの更年期サプリをランキング形式でご紹介!!商品によって配合成分や期待できる効果も異なりますので、確認しておくようにしましょう。

私がおすすめの更年期サプリランキング【12選】!!

それでは早速ですが、私がおすすめする更年期サプリランキングを一挙にご紹介していきたいと思います!

【第1位】白井田七。

私がおすすめする更年期サプリランキング第1位に選ばれた商品が「白井田七。」です。

白井田七。に配合されている成分“サポニン”には抗酸化作用や免疫力向上作用があり、更年期の女性のお悩み解決に大きな効果を期待できます。

シリーズ累計販売数は400,000袋を突破していますので、更年期サプリ界では間違いなくナンバーワンの商品と言えるでしょう。

【第2位】小林製薬 エクオール

小林製薬 エクオールは大豆製品と乳酸菌によって生成される「エクオール」という成分に注目して作られた商品です。

エクオールは更年期の女性の心と身体の両方に大きな効果を発揮するのですが、実は日本人の2人に1人は自ら体内で生成することができないんです。

つまり、サプリメントでしっかりと外から補ってあげることが大切!!

小林製薬 エクオールを上手に利用して、更年期の辛い時期を乗り越えちゃってくださいね。

【第3位】エクエル

第3位のエクエルも第2位の小林製薬 エクオールと同様に、「エクオール」の力を活用することで更年期症状の緩和を期待できる商品です。大豆研究を重ねてきた大塚製薬から、女性のたちの健康と美容を応援するサプリメントとして販売されました。

エクエルは保存料や香料を一切使用していないとても安全な商品。安全性にも気をつかっている女性にはぜひ使っていただきたいサプリメントです。

【第4位】高羅のめぐみ

高羅のめぐみは美めぐりサポート成分として「紅参」、ぽかぽかサポート成分として「黒参」を配合しているサプリメント。

これらの成分が配合されているおかげで、更年期特有の冷えを芯からぽかぽか温めてくれます。

【第5位】ローヤルゼリー&プロポリスサプリメント ミツバチの恵み とろり

私がおすすめする更年期サプリランキング第5位の商品は、「ローヤルゼリー&プロポリスサプリメント ミツバチの恵み とろり」です。

中でも注目してほしい成分が1日あたり2,040mg配合の“ローヤルゼリー”。

ローヤルゼリーには40種類以上の成分がバランスよく配合されているため、更年期に引き起こされる様々な症状改善に役立つこと間違いありません。

【第6位】高麗紅参精タブレットGOLD

高麗紅参精タブレットGOLDは更年期の女性にはもちろんのこと、体力が衰え気味の男性にもお使いいただける商品です。

品質の国際基準にもなっているHACCPやISO9001にも準拠していますので、安心安全にお使いいただけること間違いありません。

【第7位】薬院オーガニックのローヤルゼリー

薬院オーガニックのローヤルゼリーは「夜に落ち着かない」「やる気が出ず、パワーが続かない」なんて悩みを抱えている女性にぜひ使っていただきたい商品です。

豊富に配合されたローヤルゼリーの効果により、年齢と共に崩れてしまうホルモンバランスを力強く整えてくれます。

【第8位】神秘の健康力

神秘の健康力は10秒に1個売れているメガヒット商品!!

高麗人参に含まれている健康成分「ジンセノサイド」が全身の健康づくりに大きく役立ちます。

また、アレルギーの原因物質である特定原材料7品目は一切不使用ですので、アレルギー体質の方にでも安心してお使いいただける商品です。

【第9位】リミタス

リミタスはたくさんの女性雑誌にも取り上げられたことがある人気の高い商品。

更年期特有の体調不良に効果を発揮するだけでなく、女性に嬉しい美容効果も実感していただけます。

【第10位】エストロソイ

エストロソイは今回ご紹介する商品の中で唯一、海外のメーカーが販売している商品となっています。そんなエストロソイで注目してほしい成分が“大豆イソフラボン”。

エストロソイで使用されている大豆イソフラボンは独自の製法により納豆や味噌のような発酵大豆に近い状態になっておりますので、栄養素をより効率的に吸収することができるでしょう。

【第11位】大豆イソフラボン+亜麻リグナン

惜しくもランキングTOP10位以内にランクインできなかった大豆イソフラボン+亜麻リグナンですが、その実力はホンモノ!!

名前の通り、大豆イソフラボンや亜麻のタネから抽出した亜麻リグナンの力により、女性のいきいきとした毎日をサポートしてくれます。

大豆イソフラボン+亜麻リグナンは飲料メーカーとして知られているサントリーから販売されている商品ですので、信頼度の高い会社の商品を購入したいと考える方にはピッタリでしょう。

【第12位】高麗美人

最後にご紹介する更年期サプリが「高麗美人」です。

この商品の最大の特徴は、更年期世代に嬉しい成分が98種類も配合されているところでしょう。

バランスよく配合された成分が女性ホルモンのバランスを整えることで、更年期特有の不調をしっかりとサポートしてくれます。

高麗美人は1日わずかの約98円で使用できますので、とってもお試ししやすい商品ですね。

今回ご紹介した更年期サプリは、下記サイトを参考に掲載しています。

参考サイト:更年期サプリランキング123!あなたの更年期の諸症状を軽減してくれるのは一体?

まとめ

今回は、私が選んだおすすめの更年期サプリをランキング形式でご紹介してきました。

やはりランキング上位になるにつれて効果を実感できたという声が多く寄せられていましたが、下位になればなるほど効果が無くなるというわけではありません。

商品に配合されている成分とみなさんの症状との相性によっては、下位の商品の方が効果を実感していただける場合もあります。

各商品のさらに詳しい情報についてはそれぞれの公式サイトで確認することができますので、興味のある方はぜひ1度ご覧になってみてくださいね。